Autostima tra limiti e strumenti

Audio Formativo di 30 minuti con Debora Conti. Parliamo di autostima e cosa concorre alla sua gestione e coltivazione. Scoprirai come aiutare gli altri promuovendo azioni utili e come aiutare sé stessi in un percorso dettagliato.

Se l'autostima è il sentire di essere adeguati alla vita, lavoriamoci assieme. Scopriamo cosa dice Nathaniel Branden e come la stima di sé è legata a quanto ci insegna Albert Bandura. L'autostima è nelle tue mani, supera i limiti dei miti sull'autostima e impara gli strumenti per farla tua. 

Questo audio è incluso nel corso online "Mindset & Obiettivi".